martes, 23 de diciembre de 2014

Agua de mesa

En el mercado encontramos diferentes marcas de agua y muchas veces no sabemos cual elegir pues  existen muchos mitos sobre este tema. Algunos dicen que es malo tomar agua de mesa, otros dicen que el agua mineral solo es buena si es de manantial, que las botellas de plástico dan cáncer, entre otras cosas. Añadido a esos mitos hoy hay otro que se está escuchando sobre las aguas que dice que  las aguas  del mercado no cumplen con brindar la información adecuada en el etiquetado, poniendo así en duda si la aguas son buenas o no.
Es importante informar adecuadamente al consumidor para evitar confusiones, dudas o temores cuando vayan a consumir un agua. Ahora vamos a tocar puntos  importantes sobre las aguas en el Perú:
·         Las aguas pertenecientes a industrias formales en el país tienen un pH entre 6 y 8; es decir esta entre el rango neutro y ligeramente alcalino. Este rango es el mismo que establece la norma nacional correspondiente como estándar de calidad para el agua potable.
·         No existe una norma obligatoria para el etiquetado de las aguas por eso no aparece la información del pH.
·         No existe una norma obligatoria  para incluir los ingredientes y/o sustancias de las aguas por eso no están rotulados en muchos productos.
·         Está permitido embotellar aguas en botellas de vidrio y plástico; las cuales deben ser selladas herméticamente para mantener la inocuidad del producto.
·         No existen estudios científicos que demuestren que consumir agua con pH ligeramente alcalino o ligeramente ácidos, consumir agua con pH ligeramente alcalino o ligeramente ácidos, causa algún tipo de daño o enfermedad.

 El agua es una bebida que debe de ser consumida a diario pues el organismo necesita estar hidratado de manera correcta para un buen funcionamiento. No hay porque tener miedo ni pensar que el agua embotellada es mala o dañina para la salud; todo lo contrario, es un beneficio tenerla, pues es garantía de inocuidad y pureza siempre y cuando sea de industrias formales.

Alessandra Lagui

ASESORA NUTRICIONAL - ABRESA